こんにちは、
としんたろうです。

レトルトカレーは、温めるだけですぐ食べられて、つい買い置きしたくなる食品ですよね。

そのままでも十分おいしいけれど、いつもの味が少しだけ新しくなったらうれしいところです。

そこで、カレーに合う「究極の追加素材」を考えました。

今回のちょい足し

無糖プレーンヨーグルト

まずは大さじ1。温めたカレーの中央に、ぽんとのせます。

なぜヨーグルトが合うのか

1

辛さの角をやわらげる

ヨーグルトの乳脂肪とやさしい酸味が、カレーの刺激を包むように働きます。

2

重さを残しにくい

クリームより軽い口当たりなので、コクを加えながら後味に変化をつけられます。

3

一口ずつ調整できる

最初から全部を混ぜず、食べる場所だけ混ぜると好みの濃さを探せます。

ポイントは、無糖タイプを使うこと。いきなり全部を混ぜず、白い部分を少し残しながら一口ごとに混ぜると、味の変化も楽しめます。

RECIPE

レトルトカレー無糖プレーンヨーグルト

1人分 / 約5

材料

  • レトルトカレー:1袋(180〜200g)
  • 温かいご飯:1膳分
  • 無糖プレーンヨーグルト:大さじ1

作り方

  1. 01レトルトカレーを、商品の表示どおりに十分加熱します。
  2. 02温かいご飯にカレーをかけ、30秒ほど置きます。
  3. 03プレーンヨーグルト大さじ1を中央にのせ、少しずつ混ぜながら食べます。

皆さんも、ぜひ試してみてください。
では、また次のちょい足しで。